| Admin (259) |
| |||
| DEL (171) |
| |||
| ZonZon (148) |
| |||
| kokoko (122) |
| |||
| .::CK::. (83) |
| |||
| hurgre_skull (69) |
| |||
| Supper Chiken (58) |
| |||
| VIP DarkKnight (48) |
| |||
| Goodbye My Love (46) |
| |||
| BABY (25) |
|
by Admin Thu Apr 07, 2011 11:44 am
» câu đố logic?2
by Admin Thu Apr 07, 2011 11:43 am
» câu đố logic?
by hurgre_skull Wed Apr 06, 2011 5:42 am
» đố vui ai giải mới hay!
by hurgre_skull Wed Apr 06, 2011 5:40 am
» món mì ý giết người
by hurgre_skull Mon Apr 04, 2011 4:26 am
» khuyến mãi lớn,nhào zo^
by hurgre_skull Mon Apr 04, 2011 4:23 am
» có biết là ai không?
by hurgre_skull Mon Apr 04, 2011 4:19 am
» cũng có lý
by hurgre_skull Mon Apr 04, 2011 4:15 am
» Phần mềm tạo Virus theo yêu cầu!
by Admin Fri Feb 18, 2011 10:40 pm
» Hướng dẫn phá đóng băng (Deep Freeze ) ^^!
by Admin Tue Feb 15, 2011 11:00 am
» Cách truy nhập vào Task manager trong các tiệm net!
by Admin Tue Feb 15, 2011 10:58 am
» Hướng dẫn sử dụng và học Photoshop cho những ai yêu thích đồ họa
by Admin Fri Jan 21, 2011 2:43 am
» Làm sao đọc và hiểu được thông số trên CPU
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:40 pm
» Các lệnh cơ bản về Dos
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:30 pm
» ‘Tuyệt chiêu’ tìm số serial laptop không cần phần mềm
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:21 pm
» Tự động khóa máy tính khi bị đột nhập
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:14 pm
» 55 mẹo làm việc hiệu quả trong Window (P1)
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:08 pm
» Tự động cài phần mềm cho toàn hệ thống
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:06 pm
» ách đơn giản để hẹn giờ trong Windows
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 2:02 pm
» Bắt cửa sổ lệnh "chấp nhận" Ctrl+V
by VIP DarkKnight Thu Jan 20, 2011 1:56 pm
Sun Jan 16, 2011 10:12 am by Goodbye My Love
Khoảnh khắc đáng yêu của Phương Trinh
"Người mẹ nhí" khoe nét xinh xắn trẻ trung và đôi khi cũng rất nữ tính, dịu dàng trong hình ảnh mới.
>> 'Người mẹ nhí' Phương Trinh làm duyên bên hot boy
>> 'Người mẹ nhí' Phương Trinh lấn sân ca nhạc
Được biết đến với hàng loạt vai diễn trên phim truyền hình, Phương …
Comments: 0
Sun Jan 16, 2011 10:10 am by Goodbye My Love
'Bà mẹ nhí' Phương Trinh lãng mạn cùng 'bạn trai'
Bên cạnh những hoạt động tất bật chuẩn bị ra album ca nhạc đầu tiên, cô nàng Angela Phương Trinh đã dành một buổi sáng cuối tuần để hẹn hò với Teen Model Cao Thiên Ân.
>> ‘Bà mẹ nhí’ Phương Trinh khoe vẻ đẹp trong sáng
>> Khoảnh khắc đáng yêu của …
Comments: 0
Sun Jan 16, 2011 10:03 am by Goodbye My Love
'Bà mẹ nhí' Phương Trinh- ấn tượng tuổi 17
Phương Trinh đã hoàn toàn ra dáng thiếu nữ với vẻ đẹp ngọt ngào và gợi cảm ở độ tuổi đẹp nhất. Cô diễn viên đáng yêu từng mơ trở thành Hoa hậu Việt Nam này đã có bộ ảnh mới ấn tượng qua ống kính của nhiếp ảnh gia Quốc Huy.
Comments: 0
Sat Jan 15, 2011 12:26 am by ZonZon
Chiều qua (26/12), tại Hà Nội đã diễn ra vòng chung kết cuộc thi Hoa học trò Icon 2010. Với 12 thí sinh đến từ khắp các tỉnh thành …
Comments: 2
Fri Jan 14, 2011 6:43 am by kokoko
Hoài Linh hốt hoảng vì gặp ma
Trong "Bóng ma học đường", danh hài này vào vai một nhà văn chuyên viết truyện cho tuổi teen nhưng lại chẳng hiểu gì về... giới teen. Anh cũng là một con ma... sợ ma nhất mà chúng ta từng gặp.
>> Hoài Linh - người chuyên hóa thân thành đàn bà
 |
Nhân vật nhà văn Nam Linh do Hoài Linh thủ vai |
Comments: 2
Sat Jan 15, 2011 12:35 am by ZonZon
“Hình ảnh tôi hướng tới là một nghệ sĩ làm giải trí đa năng, có thể hát nhiều dòng nhạc, làm MC và nhiều lĩnh vực khác như Hồ Ngọc Hà” - Văn Mai Hương chia sẻ.
>> Khoảnh khắc dễ thương của Mai Hương Idol
>> Văn Mai Hương: 'Muốn quậy phá đúng chất teen'
"Sự già dặn như con dao hai lưỡi"
 |
| Mai Hương |
Comments: 2
Sun Jan 16, 2011 8:17 am by Goodbye My Love
Xuân Hinh, Thanh Thanh Hiền làm 'Người ngựa 3'
Với bộ ba diễn viên quen thuộc NSƯT Xuân Hinh, Thanh Thanh Hiền và NSƯT Hồng Vân, hài tết Xuân Hinh sẽ tiếp tục khai thác số phận những nhân vật trong tác phẩm "Người ngựa, Ngựa người" của nhà văn Nguyễn Công Hoan.
Comments: 0
Sun Jan 16, 2011 8:11 am by Goodbye My Love
Những cặp đôi 'vàng' của làng giải trí Việt
Khi những rạn nứt và đổ vỡ xảy như chuyện thường ngày trong thế giới của những ngôi sao thì bên cạnh đó vẫn còn những cặp đôi đến với nhau bằng tình yêu chân thành, đích thực. Họ là những cặp "trai tài gái sắc", cặp đôi vàng của làng giải trí Việt.
Comments: 0
Sat Jan 15, 2011 12:33 am by ZonZon
"Phạm có thể sẵn sàng từ bỏ danh tiếng nếu buộc phải chọn nó và gia đình. Phạm muốn chồng và con mình lúc nào cũng đầy ấp tiếng cười và sư yêu thương" - lần đầu tiên 'người tình ca sĩ Jimmii Nguyễn' lên tiếng chia sẻ chuyện tình cảm, công việc.
Comments: 2
Sat Jan 15, 2011 12:53 am by ZonZon
Với bài "Dư âm", có quá nhiều điểm trong lời ca được Mỹ Linh "sáng tạo" ra: “đẹp bao giấc mơ” được hát thành “đẹp như giấc mơ”; “gieo muôn ý thơ” được hát thành “soi bao ý thơ”...
Đêm 8 và 9/1/2011, chương trình Duyên dáng Việt Nam 23 đã diễn ra tại Nhà hát Sao Mai, TP Tuy Hòa, tỉnh Phú Yên. Tôi không có …
Comments: 1
Sat Jan 15, 2011 12:39 am by ZonZon
Đã có những nghi vấn đạo hình ảnh xung quanh album mới "Cocktail" của Hà Anh Tuấn. Sau khi cân nhắc, Hà Anh Tuấn đồng ý trả lời và cho biết, đây sẽ là lần trả lời duy nhất về sự việc.
>> Hà Anh Tuấn yêu nàng Bống Hồng Nhung
>> Hà Anh Tuấn 'yêu một người nữ tính và thông minh'
Comments: 1
Sat Jan 15, 2011 12:44 am by ZonZon
Không muốn dính vào scandal nhưng thời gian gần đây, nam ca sĩ 'Sài Gòn Radio' lại rất có duyên với các 'chân dài' trong showbiz Việt.
>> Hà Anh Tuấn ra mắt công ty
>> Thanh Hằng: Tình yêu là chuyện thầm kín
 |
Ca sĩ Hà Anh Tuấn |
- Năm 2009 đã khép lại, Hà Anh Tuấn thấy mình như thế nào trong một năm qua?
Comments: 1
Sat Jan 15, 2011 12:37 am by ZonZon
Theo ông bầu Hoàng Tuấn, trước khi diễn ra liveshow "Thiên đường vắng" khoảng 3 tiếng, Đan Trường vẫn đang phải cấp cứu trong bệnh viện vì suy nhược cơ thể và tinh thần.
Cũng vì cơ thể quá yếu lại rất mẫn cảm với thuốc nên mỗi khi truyền nước là anh lại bị sốc thuốc. Đan Trường không ăn được nhiều, …
Comments: 0
Sat Jan 15, 2011 12:30 am by ZonZon
Sau khi có màn nhảy hiện đại bốc lửa, cô bạn Đoàn Hương Linh đến từ Hà Nội đã bất ngờ ôm 5 hộp ô mai to tướng từ trên sân khấu chạy xuống khán đài để tặng cho các thành viên BGK.
>> Top 10 thí sinh Hot VTeen tranh tài đêm chung kết
Vòng chung kết Hot Vteen toàn quốc đã diễn ra trong không khí căng thẳng nhưng …
Comments: 1
Sat Jan 15, 2011 12:24 am by ZonZon
>> Cô nàng 'quỷ sứ' đọ sắc cùng hot teen
Trong cuộc thi Hoa học trò Icon vừa qua, Ngô Minh Hoàng là chàng trai để lại nhiều ấn tượng …
Comments: 0
Ðánh răng đúng các
:: HỎI ĐÁP-CHIA SẼ :: Sức Khỏe
Ðánh răng đúng các
kokoko Fri Jan 14, 2011 8:25 am
Ðánh răng cả bề trong lẫn ngoài của hàm. Cầm bàn chải theo góc 45 độ và đánh theo biên độ bằng khoảng cách của nửa chiều ngang một chiếc răng và đánh dọc theo đường viền cơ lợi. Ở những bề mặt tiếp xúc khi nhai, cầm bàn chải ngang và đánh qua lại. Ở mặt trong của các răng phía trước, nghiêng bàn chải hơi đứng và dùng đầu bản chải đánh nhẹ lên xuống. Chà lưỡi từ trong ra ngoài bằng động tác quét để lấy ra các mảnh thức ăn còn dính và làm cho hơi thở khỏi bị hôi.
- Không đánh răng quá mạnh: Đánh răng mạnh không những không làm sạch được răng mà còn làm bàn chải chóng hỏng. Các mảng bám răng rất mềm, chỉ cần chải nhẹ nhàng nhiều lần là tan hết.
- Không đánh răng theo kiểu kéo ngang tới lui như kéo đàn: Làm như vậy răng dễ bị mòn, hư nướu và không sạch. Nên đánh răng lên xuống theo hướng răng mọc hoặc đánh vòng tròn để làm sạch răng.
- Bàn chải đánh răng không thể đánh được tất cả các bề mặt của răng: Bề mặt trong gần lưỡi là phần khó đánh nhất và cũng hay bị bỏ quên nhất. Khi đánh mặt trong răng cửa, phải dựng thẳng bàn chải đánh răng lên mới đánh sạch được những răng này. Khi đánh bề mặt ngoài của răng hay mặt trong của răng hàm, phải nghiêng bàn chải 45o về phía nướu và đánh vào ranh giới của răng và nướu (đây là nơi mảng bám răng đóng nhiều nhất).
- Đánh răng ngay sau ăn, trước khi đi ngủ kết hợp dùng chỉ tơ nha khoa là cách giữ gìn răng miệng tốt nhất. Các biện pháp làm sạch răng khác chỉ là tạm thời, không giúp bộ răng luôn sạch và khoẻ.
kokoko- thƯỢng sĩ mỘt gẠch
- Tổng số bài gửi : 122
Tiền Mặt : 5908
Ngày Tham Gia : 14/01/2011
Đến Từ : DSD
Nghề Nghiệp : sad
Giới tính :
:
:
Re: Ðánh răng đúng các
kokoko Fri Jan 14, 2011 8:26 am
Mảng bám vi khuẩn sẽ hình thành trên bề mặt của răng sau khi ăn. Nếu chải răng và dùng chỉ tơ nha khoa không đúng phương pháp thì mảng bám này sẽ hình thành nên vôi răng (hay đá răng) trong vòng 24 đến 36 giờ. Vì vậy, bạn nên dùng chỉ tơ nha khoa mỗi ngày để lấy mảng bám ra khỏi bề mặt răng trước khi chúng có cơ hội hình thành vôi răng. Việc sử dụng sản phẩm này chưa phải là thói quen của người Việt Nam. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu dùng thử chúng và từ bỏ thói quen tai hại xỉa răng bằng tăm.
Cần tập cho trẻ em có thói quen dùng chỉ tơ nha khoa càng sớm càng tốt. Tuy nhiên ở lứa tuổi 5-6, trẻ không tự dùng chỉ để làm sạch răng được; cha mẹ nên làm thay cho trẻ. Mặc dù răng trẻ còn nhỏ và kẽ răng rộng, có thể không dùng chỉ; song các răng cối sữa thường khít nên việc dùng chỉ tơ nha khoa làm sạch thức ăn vùng này và ở mặt xa răng cối trong cùng là rất cần thiết.Chỉ tơ nha khoa thường có hai dạng chính: Dạng cuộn chỉ và dạng đoạn chỉ ngắn gắn trên một khung nhỏ. Chỉ tơ có thể có sáp hoặc không, đường kính lớn hay nhỏ tùy theo nhu cầu sử dụng của người dùng. Ngoài ra, nhà sản xuất có thể thêm vào chỉ một hoặc nhiều chất như sodium fluoride, stannous fluoride, chất kháng sinh, kháng amip, chất ức chế sự lên men, chất chống ung thư, chlorexidine, triclosan, hương liệu...
Chỉ tơ nha khoa thích hợp và tốt phải là loại chỉ dễ sử dụng, không gây chấn thương lên nướu răng.
Cách dùng chỉ tơ
Lấy một đoạn chỉ dài khoảng 30-45 cm. Cuộn hai đầu chỉ vào hai ngón giữa, căng đoạn chỉ này bằng hai ngón cái và ngón trỏ. Ở giữa sẽ còn một đoạn khoảng 3-5 cm.
Kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ chui lọt vào kẽ răng, sau đó uốn sợi chỉ ôm quanh răng. Kéo chỉ lên xuống để làm sạch răng. Nên đưa sợi chỉ nhẹ nhàng dưới nướu một chút. Với mỗi kẽ răng, cần thực hiện động tác giống nhau ít nhất hai lần, một cho phía bên phải, một cho phía bên trái.
Trong khi dùng chỉ nha khoa, đừng lo lắng nếu có chảy một ít máu ở vùng nướu. Đây là hiện tượng bình thường, nhất là trong trường hợp không sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên. Nếu dùng mỗi ngày, hiện tượng chảy máu sẽ ngày càng ít đi và biến mất sau một thời gian.
Việc chải răng và dùng chỉ tơ nha khoa phải được thực hiện trên cả nướu và từng răng một cho cả hàm trên lẫn hàm dưới. Đặc biệt là ở các mặt xa răng cối trong cùng, vì nơi này thường bị bỏ sót khi chải răng.Bạn nên để sẵn chỉ tơ nha khoa trong túi xách, trong ngăn tủ văn phòng để có thể sử dụng khi cần. Đương nhiên là không nên dùng ở nơi công cộng.
Lưỡi cũng là nơi đọng thức ăn, tạo hơi thở hôi. Vì vậy, nên nạo lưỡi ngày hai lần bằng cây nạo lưỡi.
Đừng quên đi khám nha sĩ mỗi sáu tháng để có thể phát hiện và điều trị sớm những bệnh lý về răng miệng.
kokoko- thƯỢng sĩ mỘt gẠch
- Tổng số bài gửi : 122
Tiền Mặt : 5908
Ngày Tham Gia : 14/01/2011
Đến Từ : DSD
Nghề Nghiệp : sad
Giới tính :
:
:
:: HỎI ĐÁP-CHIA SẼ :: Sức Khỏe
|
|
|